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武漢肺炎讓人心惶惶,一名曾在PTT發過口罩文的網友直說,這次大家的慌張程度遠比想像高,他從SARS一路經歷H1N1、MERS到現在的武漢肺炎,累積不少相關知識,說這次其實戴「PM2.5口罩」就剛好符合需求、價格又低,就算是一般防塵口罩,只要有隔離層就有一定防護效果,「勤更換就能降低染病率。」

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【健康醫療網/編輯部整理】日前衛福部公布十大不分區癌症名單,排名第一為氣管、支氣管及肺癌,形成這些疾病的原因有很多種,其中我們都要注意的就是「PM2.5空氣汙染」問題,PM2.5是一種非常細小的懸浮微粒,只要呼吸就會接觸到的危險因子。            台灣的空氣汙染來源除了境內產生的空汙,如工業污染或汽機車排放廢氣等,境外空氣汙染大約會發生在每年冬季,當中國大陸有沙塵或有霾害現象產生時,空氣中的懸浮粒子會隨著東北季風增強及大陸冷氣團南下影響到台灣,這時就需特別小心容易引發呼吸系統疾病。

2014年WHO世界衛生組織指出「PM2.5」空氣汙染,除了直接影響到呼吸系統疾病之外,與心血管及癌症皆具有強烈影響關係。營養師潘富子提供下列幾項建議,從日常飲食下手,就可輕鬆養肺:

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秋冬季節咳嗽者眾多,咳嗽的產生有許多可能,有時難判斷到底是什麼問題。

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臭氧濃度過高對人體有害,危害程度有可能比PM2.5更甚。醫師表示,

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北醫公衛學院最新研究發現,種植闊葉盆栽的家庭,空氣污染物中細懸浮微粒PM2.5濃度比沒有盆栽的家庭低,但夏季時臭氧濃度會較高。專家說,室內種盆栽應注意通風和減少照射陽光。

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越來越多研究證實,PM2.5空氣汙染傷肺,還與心血管及癌症有強烈影響關係,

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依據衛福部發表2018年國人死亡率排序,10大死因之首仍是癌症,2018年癌症死亡 人數為4萬8,784人,占所有死亡人數28.2%。研究指出,肺癌死亡率連續10年居冠,不到57分鐘即有1人因肺癌死亡,5年存活率不到2成,為10大癌症中最低,到晚期更低於5%。

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在台灣,十大死因中有七大都與空氣污染有密切相關,其中肺癌更是關聯較密切,

尤其根據綠色和平組織發布的2018年度平均空汙調查,

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